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コラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

181件~210件(300件)

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山本 武史

2017年12月06日 投稿

【WLBコラム】崩れない『スケジューリングのコツ』10連発!「vol.3:それ任せられないの?」

こんにちは。 WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。 タイムマネジメントのプロ、山本武史です。 さて、研修やコーチングで時間管理術について話していると、 「きちんとスケジュールを組んでも突発的な仕事が入って、結局、崩れてしまうんですよ」 といったご意見をよく聞きます。 そんな方のために、 『スケジューリングのコツ10カ条』をお伝えしています!...

山本武史

時間管理術

橋本 幸恵

2017年12月05日 投稿

今年も恒例年末謝恩セールを開催中

早いものですね、もう12月です。11月は40歳・38歳、32歳、の方が懐妊されました。3人の方が生まれた赤ちゃんを ライン・ご来店などいろいろの方法で伝えて戴きお仕事冥利に尽きました 頑張る元気を頂けました。 うちの薬局は保険が効かないですね!病院だと1~3割負担ですね・( ˘•ω•˘ )...

橋本幸恵

佐藤 宣幸

2017年12月05日 投稿

足が冷えて熟睡できないと『睡眠負債!』

 《睡眠負債、貯めていませんか?》  ※お風呂で温まり気持ちよく寝ていても、暫くしたら足が冷たくなり目が覚めて熟睡出来ない・・・。 こんな事が続くと『睡眠負債』となります。 そして成人でも分泌している『成長ホルモン』の分泌量が減っていき新陳代謝も低下して多様な不快感が発生します。 『冷えは万病の源』です。 本格的な冬の前に漢方湯で快癒しましょう。...

佐藤宣幸

専守防衛=未病先防

山本 武史

2017年12月05日 投稿

【WLBコラム】崩れない『スケジューリングのコツ』10連発!「vol.2:自分時間も記入する」

こんにちは。 WLBコラムをご覧いただき誠にありがとうございます。 タイムマネジメントのプロ、山本武史です。 さて、前回から崩れないスケジューリングのコツ10カ条をお伝えしておりましたが、 今回は、その第2弾をお届けします! また、今回のコツ(第2条)は 「他人の予定に振り回されないコツ」でもありますので、 頼まれた仕事が断れないでお困りの方にもお勧めです。...

山本武史

時間管理術

佐藤 宣幸

2017年12月04日 投稿

産後の肥立ち

 《『産後の肥立ち』って御存知ですか?》  ※『産後の肥立ち』、これは産後の養生を間違えると母体に多様な悪影響が出る事への戒めです。 『産後の肥立ち』を間違えると、『母乳の出』が悪くなったり『血の道』そして『自律神経への負担大』等になります。  《こんな不快感が出やすくなります》  ※こんな不快感も発症します。 ☆下肢がダルイ、脚気様不快感...

佐藤宣幸

漢方薬アラカルト

山本 武史

2017年12月04日 投稿

【WLBコラム】崩れない『スケジューリングのコツ』10連発!「vol.1:着手日を記入する」

こんにちは。 WLBコラムをご覧いただき、誠にありがとうございます。 タイムマネジメントのプロ、山本武史です。 さて、研修やコーチングで時間管理術について話していると、 「きちんとスケジュールを組んでも突発的な仕事が入って、結局、崩れてしまうんですよ」 といったご意見をよく聞きます。 そんな方のために、これから10回にわたって、...

山本武史

時間管理術

佐藤 宣幸

2017年12月01日 投稿

保湿で美肌維持

 《乾燥する季節に生薬エキスで瑞々しさを》   《瑞花露クリーム》  『120g=3.240円(税込価格)』 ※生薬エキスを中医学理論に基づいて配合しています。 『紫根』・『御種人参』・『当帰』・『薏苡仁』・『地黄』・『黄芩』 ☆個々の生薬についての効能は当薬局の薬剤師陣にお訊きください。 ※補剤...

佐藤宣幸

《美肌のために》

山本 武史

2017年12月01日 投稿

【WLBコラム】働き方改革って、どんないいことあるんですか?

WLBコラムをご覧いただき誠にありがとうございます。 タイムマネジメントのプロ、山本です。 さて、先日ある組織において業務改善についての 研修をさせていただきました。 その中で、 「確かに、残業も休日出勤も無くなったら楽だよなぁ。  だけど、仕事は終わらないから、どんどん先延ばしになるけど、  それじゃ、お客さんも困るし、こっちだって困るよな。」...

山本武史

働き方改革

山本 武史

2017年11月29日 投稿

【WLBコラム】看護師のためのタイムマネジメント

WLBコラムをご覧いただき誠にありがとうございます。 タイムマネジメントのプロ、山本でございます。 実は僕、過去に医療機関に深く関わっておりました。 製薬企業でMRという営業職を13年ほど経験しています。 僕が所属していた会社は、 製薬企業の中でも小さな部類に入る企業でしたので、 少ない人員で全国をカバーしていました。 ですので、...

山本武史

医療関係者向け

佐藤 宣幸

2017年11月27日 投稿

快眠はアンチエイジングに必要

 《アンチエイジング》  ※人は誰しも老いるのは自然の摂理ですが、実年齢よりも早く老ける『早老化』は防げます。 漢方理論の中に『抗老防衰』と言う言葉、これはアンチエイジングです。  《今日から出来る身近なアンチエイジング》  ※アンチエイジングに役立つ方法の一つが『快食・快眠・快便』の快眠の実践。...

佐藤宣幸

専守防衛=未病先防

佐藤 宣幸

2017年11月24日 投稿

補腎で元気いっぱい

 《もう一つ元気が漲らない時には『補腎』》  ※漢方の世界では『肝心要』ではなく『肝腎要』と書きます。 肝臓と心臓ではなく腎臓が健康長寿の『要』なのです。  《肝臓を元気にするのにはスクアレン=『サメミロンカプセル』》  ※当薬局で長年、皆様に推奨していますスクアレン製剤=サメミロンカプセルです。  《腎臓の元気度と人の栄枯盛衰》 ...

佐藤宣幸

漢方薬アラカルト

四ノ宮 直樹

2017年11月23日 投稿

四宮石材限定「にっかり青江」グッズ

この度、造形作家・金正人氏とのコラボレーショングッズとして、 にっかり青江の「茎(なかご)」(FRP製実寸大)を再現致しました。 四宮石材限定商品として、金氏が一つ一つ手作業にて再現した、 クオリティーの高い商品です。 ご自宅に飾って頂いても綺麗ですが、適度な重さですので、 お守りに持ち運ぶこともできます。...

四ノ宮直樹

お知らせ

市原 卓

2017年11月23日 投稿

長期優良住宅

今度建てる家は長期優良住宅です。 我が社にとって初の試みとなります。 先日 調査機関の審査が通り、県へ申請書を提出しました。 手続きは煩雑ですが 長期優良住宅にすることによって補助金がもらえたり、 地震保険の減額、住宅ローン減税と お客様にとってメリットが多い制度です♪

市原卓

耐震

佐藤 宣幸

2017年11月22日 投稿

ウイルスから家族を守ろう!

 《子供からお年寄りまで家族全員で飲める生薬エキス》   《当薬局で長年推奨している『板藍根エキス』=『板藍茶』》  ※当薬局でお薦めは『板藍茶』、お子様やトローチ代わりにお薦めは『板藍のど飴』。 ※『板藍のど飴』は3個で『板藍茶1包』に相当する『板藍根エキス』が含まれています。...

佐藤宣幸

専守防衛=未病先防

佐藤 宣幸

2017年11月21日 投稿

バイオリンクの旅路~”食べる”から”出る”まで~

 《これがバイオリンクの基本の基本=『粒』》  ※『バイオリンク』には『粒』・『顆粒』・『液』タイプが揃っていますが基本はナント言っても『粒』。 私は50年以上、昔の『グロスミン』の時代から、今のクロレラ工業(株)の最高峰クロレラ『バイオリンク』を毎日、家族全員で健康維持のために役立てています。  《バイオリンク粒の旅路がコレ》 ...

佐藤宣幸

薬剤師が推奨しているサプリメント

佐藤 宣幸

2017年11月20日 投稿

チャイナビュー№228

 《チャイナビュー最新号=入荷中》  ※毎回、先着順で無料配布しています。 漢方薬・中国に興味のある方、是非読んでみて下さい。  《中国探訪・シルクロードのオアシス年》  ※『亀茲(きじ)(クチャ)』 ☆古代西域の大国 ※『疏勒(そろく)(カシュガル)』 ☆仏教文化の最初の伝播地 まさに西遊記です。  《漢方の知恵袋=誤嚥性肺炎》 ...

佐藤宣幸

健康情報誌

多田 祐子

2017年11月20日 投稿

笑顔をともなった挨拶が「離職率」を左右する!

 離職率でお困りではないですか  せっかく採用した社員、アルバイトが、あっという間に離職してしまう・・・。 採用のための広告、社員研修等に、時間や経費、労力を費やしたにもかかわらず、スタッフが職場に定着しない…。 こんなお悩みを抱えていらっしゃる会社は少なくありません。  離職を考える人の悩みとは・・・  なぜ、離職するのでしょうか。...

多田祐子

スマイルコミュニケーション

四ノ宮 直樹

2017年11月18日 投稿

佐賀県産天山石「紺碧」

天山石のトップブランド「紺碧」。 いよいよ販売がスタート致します。 佐賀県産天山石は、 吸水率が浮金石、備中青御影につぎ、国産で3番目に低く、 他石を寄せ付けない圧倒的な圧縮強度、曲げ強度を誇っています。 その優れた天山石の中でも、 色味が濃く厳選された極上品が 「紺碧」です。...

四ノ宮直樹

お知らせ

多田 慎二

2017年11月18日 投稿

医療機関の個別指導の解説書 「指導のすべてがわかる本」を出版しました

いろいろと大変でしたが、先日ようやく僕の著書「指導のすべてがわかる本」を出版しました。 本書は、医科や歯科の医療機関と薬局の個別指導に関する、今までにない解説書です。 指導に関する事項を詳細に解説しています。 また、指導の対策や留意点、対象となる場合等についてもわかりやすく解説しています。 興味のある方、医療機関等の開設者や従事者、コンサルタントの方々の参考になると思いますので、...

多田慎二

谷澤 優花

2017年11月15日 投稿

現場マナー研修は、協力業者全体で取り組むべき

 建設現場に出入りする業者の方々への、近隣住民の眼差しとは  現場マナー研修に伺い、グループミーティングをされている班を回っていると、このような話を伺うことがありました。 「僕たちは、悪くないんだけど…。つい最近この現場に出入りする人のマナーが悪かった!と、近隣住民の方から叱られることがあった。僕らは、今日初めてこの現場に入っただけなのに・・・」...

谷澤優花

建築業(工事現場)に従事する方全般のマナーアップ講座

佐藤 宣幸

2017年11月14日 投稿

頑固な肩コリ・慢性的な肩コリ

 《肩コリを侮るべからず》  ※私達の多くは『肩コリ』に悩んでいます。 これは身体に『瘀血がある証』の一つ。 ☆肩コリを放置していたら・・・☆肩コリに湿布薬や筋肉弛緩剤をダラダラ使用したり服用していたら・・・ 《未病先防》、大事になる前に手当をしましょう...

佐藤宣幸

漢方薬アラカルト

四ノ宮 直樹

2017年11月13日 投稿

第34回 読売書法展

丸亀 四宮石材の四ノ宮です。 先日、第34回 読売書法展(四国展)をサンメッセ香川へ見に行ってきました。 毎日書道展、産経国際書展と並ぶ全国規模の公募展ですが、私の所属する青澄の皆様も数多く展示されています。 今回、私は2尺×6尺(縦60㎝×横180㎝位)サイズで、西行の歌を書かせて頂きました。...

四ノ宮直樹

ブログ

佐藤 宣幸

2017年11月13日 投稿

救急箱に常備したいもの

 《救急箱の中を点検しましょう》  ※ボツボツとインフルエンザや風邪が流行り出す季節です。 ご家庭の『救急箱』の中を点検しておきましょう。 ☆使用期限は大丈夫? ☆風邪薬揃っていますか? *クシャミ・鼻風邪用(白い鼻水用・黄色い鼻水用) *鼻づまり用(温まると緩和する鼻づまり用・温まると悪化する鼻づまり用) *発熱用 *ノドが痛い時用...

佐藤宣幸

専守防衛=未病先防

山本 武史

2017年11月13日 投稿

【WLBコラム】仕事の時間効率を高めても、ワークライフバランスは改善されない?!

「自分の仕事が早く終わっても、頼まれ仕事が舞い込んできて、  結局帰るのは遅くなっちゃうんですよね。  とはいえ、自分の仕事が終わったからといって、  さっさと帰るわけにはいきませんし・・・。」 せっかく仕事の優先順位を決め、期限を守り、 効率化ができているにもかかわらず、 ワークライフバランスが改善されない・・・、 あなたはこんな状態になっていませんか?...

山本武史

ワークライフバランス

佐藤 宣幸

2017年11月10日 投稿

ウイルスに負けないカラダづくり

 《インフルエンザ、今年も流行りそうです》  ※かの安保徹 新潟大学院歯学部総合研究所名誉教授曰く 「インフルエンザワクチンなんて造った人も効くとは思っていないでしょう、だって毎年インフルエンザ流行っているのだから」と。...

佐藤宣幸

専守防衛=未病先防

佐藤 宣幸

2017年11月09日 投稿

頑固な痛み・しびれにも漢方薬

 《毎年、寒くなると腰痛・膝痛・神経痛が悪化する方に朗報》  ※『痛み』は大きなストレスとなり心身に悪影響を与えます。 痛いからと消炎鎮痛剤をダラダラ服用していたら肝臓や腎臓に大きな負担となりAST(GOT)・ALT(GPT)・γ-GTP値が上昇したりeGFR(推算糸球体濾過量)値が下がってきます。 これらは『効くけれど治せない薬』だと思います。...

佐藤宣幸

漢方薬アラカルト

四ノ宮 直樹

2017年11月09日 投稿

お墓の文字

丸亀 四宮石材の四ノ宮です。 お習字を習っていると、石屋さんは「お墓の文字もご自身で書かれるんですか?」とよく聞かれます。 答えは、書いていません。 上の彫刻の写真は、書家の先生に依頼した文字を彫刻したもので、かな系の先生なのですが、お寺のご住職でして私もすごく好きな字体です。 この字を見れば、四宮石材の仕事であるとすぐにわかります。...

四ノ宮直樹

ブログ

山本 武史

2017年11月09日 投稿

【WLBコラム】職場全体で大きな成果をあげる時短術

「自分一人の業務はだいぶ効率化できてきたと思います。  しかし、部下に頼んだ仕事がきちんとできていなかったり、  他部署からきた仕事を仕上げたのちに修正依頼が来たり、  手戻りで時間をロスすることも多いです。  また会議も時間通りに終わることがなく、余計に時間を費やしています。」 ある企業でタイムマネジメント研修をしている時、...

山本武史

時間管理術

佐藤 宣幸

2017年11月08日 投稿

乾燥の季節、ノドがれ対策に生薬パワー

 《ノドを乾燥から護りましょう》  ※秋から冬は自然界はドンドン乾燥していきます。 そして私達の身体は夏の無理(過冷房での除湿作用・夏の発汗過多)で『干涸らびています』。 こんな時にノドや粘膜に瑞々しさを漲らせてくれる伝統漢方薬が今に伝わっています。 漢方薬は数千年の時がエビデンス(evidence)=確証を今に伝えてくれています。...

佐藤宣幸

漢方薬アラカルト

佐藤 宣幸

2017年11月07日 投稿

今年の『しょうが湯』入荷

 《寒さが感じられたら『本葛配合の「しょうが湯」』》  ※漢方専門老舗メーカー『小太郎漢方製薬株式会社』のホンマモノ『しょうが湯』です。 薬局以外で販売されている『しょうが湯』の多くは『バレイショデンプン』だけのが多いですが、漢方専門薬局では、こんなのはお薦めしません。  《薬剤師が推奨する『しょうが湯』の『こだわり』》  ①原材料は全て『安心・安全の国産』...

佐藤宣幸

薬剤師が推奨しているサプリメント

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