岩城憲治

いわきけんじ

自律神経専門整体K-style(いわき整骨院併設)

[ 高松市 ]

職種

コラム

 公開日: 2015-08-25 

昔からマッサージを受けてきた方の筋肉は繊維がかたい!




このような経験はないでしょうか?

・昔からマッサージを受けてきたけど、だんだん効かなくなってきた

・その場は気持ちいいけどすぐに肩がこる

・肩こりは無くならないものだと諦めている


実は肩こりは揉めば揉むほど筋肉がかたくなって
肩がこるようになります。
特に揉み返しは、筋肉の繊維が切れた状態ですので
修復作用と防衛反応により、さらに筋肉をかたくしようとします。
その結果、肩こりを増強させてさらに強い刺激を求めます。

だんだん効かなくなってきたのは、そのためです。
決して治療家の力が弱くなったのではありません。

強い刺激でなければ効かないという事は、
鈍感になっている証であり、自分の状態を把握しにくい状態、
つまり不健康とも言えます。


美容室で肩が凝っていると言われたが自覚がない


美容室で仕上げに肩をマッサージしてくれる所も少なく無いようです。
その際、「肩が凝っていますね〜」と言われたけど
自覚はないという方もいるのではないでしょうか?

痛みというのは体からのSOSサインですので、
痛みを感じにくいという方は、鈍感になっている可能性があります。

健康な方は痛みや体の変化に敏感です。

例えて言うなら、自覚がなく、健康診断で異常が見つかり
「余命◯ヶ月です」と言われると困りますよね。
何で今まで気付かなかったのだろうと後悔する事になります。

特にこれまでマッサージを受けてきた方は
体が鈍感になっている可能性がありますので気をつけてください。

次回は肩こりに大きく関連する神経をご説明していきます!

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