セミナー・イベント情報

10月のNHK文化センター漢方健康講座開講

  • [ 医療・健康 ]
開催日
概要

五節句って御存知ですか

先達の人曰く『夏のムリは秋に出る』と。
日本には『四季』の移り変わりがあり、季節毎に『旬の食べ物』が私達の心身を豊かに育んでくれています。
しかし、最近は『旬の食べ物』が全国何処でも、好きな時に好きなだ食べられるようになりました。
これって『幸せ』な事でしょうか。
冬が旬のホウレン草、本来の旬の季節ではナイ夏に食べたら栄養分は半分。
そして年々、食べ物の栄養分は目減りしています。
リンゴの鉄分なんか昔に比べるとナント『100%減』、つまり0%になっているという事です。
昭和の時代、一日の必要な野菜の摂取量は(300g)~(350g)、そして最近ではナント(450g)も必要とか。
『旬の無視』・『腐らない見てくれのよい食べ物の氾濫』・『添加物の氾濫』・・・・、食は乱れるばかり。

こんな時に御自身や御家族の『健康維持に役立つ情報タップリ』なのが、この講座。
長いもので『平成10年に開始』、今に続いています。

漢方薬の原料の生薬って、皆様の日々の生活の中に生かされています。
風邪の特効薬として有名な『葛根湯』に使用されている生薬。
☆葛(バレイショデンプンでは無くホンマモノの葛の根)
☆生姜(これには生のショウガと干した乾姜があります)
☆大棗(ナツメの実)

冬に美味しいミカン、この皮を少し下降したら『陳皮』と言う立派な生薬です。

このような漢方薬の情報の他に御自身で健康維持に役立つ
☆食養生法
☆生活習慣改善法

又、『処方せん薬』についしての薬剤師からのアドバイス

そして日々の生活の中での『食の安心安全情報』もお知らせしています。
☆腐らない・固くならない・カビが生えないパンって・・・?
☆糖尿病のか方や糖尿病予備軍の方、パンの『GI値(グリセミックインデックス)値』って御存知ですか?
GI値(グリセミックインデックス)とは食べて30分後の血糖値の上昇する相対値でブドウ糖が100。
パンってチョコレートと同じ値です。
朝食も世界遺産として認知された『和食=ご飯・味噌汁・糠漬け』がお薦め。
正しい味噌・醤油の情報もあります。

☆乳がん発症の方の80%以上が朝食はパンだったと言う報告があります。

☆丸大豆と脱脂加工大豆の違いは・・・、このような情報もあります。

健康は一日にして成らず、日々の生活習慣・特に『食』の正しい知識がイッパイの講座です。
薬剤師が言うと変かも知れませんが『薬』に頼らず自分の健康は自分で護って下さい、そのための情報提供の講座です。

☆厚生労働省の発表
『6種類以上の薬の服用は危険』と発表しています。
この薬とは多くは石油から合成した化学薬品。
薬、この感じは「くさかんむり」に「楽」と書きます。
この草とは薬草、つまり漢方薬のことです。

☆漢方薬を構成する生薬には『植物性生薬』・『鉱物性生薬』・『動物性生薬』があり、これらの詳しい情報もこの講座にあります。

☆原則、毎月第一土曜日の10時30分~12時までの講座。
1回毎の完結ですから何時からでも聴講可能です。

※詳しくはNHK文化センター事務局にお訊き下さい。
JR髙松駅3階です。
電話087-823-6677

佐藤宣幸(生活習慣病や不妊など悩む心身に寄り添う漢方薬のプロ)

有限会社 すみれ漢方施薬院薬局

  • 電話:087-851-2366 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 営業時間:9:00~19:00
  • 定休日:土日祝(土曜は予約の場合は応相談)

このプロに問い合わせたい

最近投稿されたコラムを読む
プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
佐藤宣幸 さとうのぶゆき

漢方の理論に基づいた食養生で健康な生活を目指す(1/3)

 高松市役所のすぐ近くにある「すみれ漢方施薬院薬局」の薬局長・佐藤宣幸さんは、「無料漢方健康相談(要予約)」で生活習慣や食事の時間帯のリズム、暮らしの中で抱えている悩みなど、1人ひとりの話をじっくりと聞くことを大事にしています。まず“漢方理...

佐藤宣幸プロに相談してみよう!

テレビせとうち マイベストプロ

漢方理論に基づいた“食養生”で心身を健康に

会社名 : 有限会社 すみれ漢方施薬院薬局
住所 : 香川県高松市番町1−9−4 [地図]
TEL : 087-851-2366

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

087-851-2366

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

佐藤宣幸(さとうのぶゆき)

有限会社 すみれ漢方施薬院薬局

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

中性脂肪が下がった

血圧は、すみれ漢方施薬院薬局からの漢方薬で「脈圧」・「平...

M.M
  • 60代以上/女性 
  • 参考になった数(25

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
チャイナビュー№231入荷
イメージ

 《チャイナビュー№231》 ※『中国探訪』=中国広西チワン族自治区南端の美しい海辺=『北海市と漍洲...

[ 健康情報誌 ]

漢方薬と基礎体温
イメージ

 《基礎体温を測定しましょう》 ※『不妊対策』には『基礎体温の測定』が自己管理の基本中の基本。 《...

[ 漢方薬アラカルト ]

生薬エキスで、お肌に瑞々しさを!
イメージ

 《薬剤師が推奨する生薬エキス配合の美肌エキス》 ※秋から冬は『乾燥の季節』、美肌のために『生薬エキス...

[ 《美肌のために》 ]

もしかしてLOH症候群(加齢男性性腺機能低下症候群)?
イメージ

 《こんな事ありませんか?》 ※確かに少し前まで置いていたはずなのにイザ、必要になった時に『置き場所』...

[ 専守防衛=未病先防 ]

KANPOU煎専堂 セルフ煎じ
イメージ

 《ネットサーフィンしていたら、こんなキティーちゃん見た?》 現在、四国で二つの薬局、髙松市内では当...

[ 漢方薬アラカルト ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ